大分市で猫背矯正・姿勢改善を受けるなら知っておきたい四箇条

「猫背姿勢を何とかしたい」

そう思ったときに皆さんならどんな行動をとりますか?

もちろん様々な方法があると思います。昨今でいえば「YouTube」で猫背改善動画を片っ端からチェックする方法もあるでしょう。

そんな猫背姿勢を改善する選択肢のひとつとして代表的なものに「猫背矯正・姿勢矯正を受ける」という方法もあります。

今回はそんな「猫背矯正・姿勢矯正を受ける前に知っておいて欲しいこと」を整体歴15年以上の筆者がお伝えさせて頂きたいとおもいます。

一部「大分市」の人を対象にした箇所がありますが全体的にはどのエリアの人にも知って頂きたいことですので是非ご覧ください。

目次

大分市でも猫背矯正施設は爆増中

「猫背姿勢を改善したい!」と思う人が増えれば増えるほど「猫背を改善しますよ!」という施設は増加します。

現に大分市内だけでも多くの「猫背矯正」や「姿勢改善」を行う施設が存在している状態です。

代表的な施設は以下のとおり。

  • 整体院(接骨院)
  • ジム&フィットネス系施設
  • エステサロン

上記のような施設で「猫背矯正」「姿勢改善」が行われています。

大分市で猫背矯正・姿勢改善を受けるなら知っておきたいこと

せっかく猫背矯正・姿勢改善を受けるのであれば「絶対に猫背姿勢を改善したい!」と思うのは当然です。

しかし、ただ闇雲に猫背矯正・姿勢改善を受けるだけでは残念ながら猫背姿勢は改善しません。

そこで、これから猫背矯正・姿勢改善を受けようと思っている人に向けて「これだけは知っておいて欲しい」という四箇条をお伝えさせて頂きます。

10施設があれば10通りの猫背矯正・姿勢改善方法がある

実際に何件か猫背矯正・姿勢改善を施設で受けたことがある人であればご存じかもしれませんが「施設毎に矯正&改善方法を全く違います」これは大分市内だけでなくどこのエリアでも言えることです。

なぜ施設毎に違うことをするのか?と思いませんか?

この答えは簡単で「確立された絶対的な方法がないから」に尽きます。

これが正解!という方法がないからこそ、それぞれが知恵を絞り試行錯誤しながらそれぞれの方法を取り入れているのが現状です。

当然「質の差」というものは激しく出てしまい、中には全く猫背姿勢に効果がない矯正をしている施設もあるかもしれません。

「どこでも一緒だから近い施設に行く」「どこでも一緒だから安い施設に行く」このような施設選びはいわば博打だと思った方が良いでしょう。

口コミサイトは半分だけ信用

大分市内だけでも猫背矯正・姿勢改善を行っている施設は山のようにあります。

このなかから施設を探すときに当然「口コミ」を重視するという人が殆どではないでしょうか?

確かに口コミはその施設がどんな所なのかを知る重要ツールです。

しかし、信用のし過ぎにはくれぐれも注意してください。

口コミサイトのなかには「悪い口コミは掲載されないサイト」や「自作自演で口コミを増やしている施設」などがあります。

口コミを見るときにひとつのポイントとしては「客観的事実」を重視して見ることをおすすめします。

例えば「全然痛くなかった」「物足りなかった」「改善した」これらは個人差が大きく関係してきます。

反対に「ボキボキする矯正だった」「料金がいくらだった」などは個人差というよりも客観的事実の部分が大きい口コミのため施設のイメージを掴みやすい口コミ内容となります。

余計なことは一切しない

これは実際に私自身が猫背改善を目的としてお越しになられた人に対してお伝えする言葉です。

これから猫背改善を目指していくにあたってお願いがあります。

それは〇〇さんがお持ちの猫背改善に関する知識を一旦全て捨てて頂きたいです。

近年は手軽に情報を仕入れることができます。しかし、中には私が考える猫背改善の知識とは反するものも沢山あります。

〇〇さんが早く猫背を改善したいがあまりに、私の考えとは反することをされてしまいますと私が行う猫背矯正・改善の効果の妨げになることがあります。

もし、〇〇さんが猫背改善のために良かれと思ってしていることや、お考えなどがあれば一度全て捨てて頂くか、一度私に確認を取って頂きたいです。

猫背矯正・姿勢改善を行っている施設では自分たちが行う猫背改善方法に自信・信念をもっています。

例えば、私の考えを一部を例にあげさせて頂くとしたら。

猫背を改善しようと背筋を伸ばして座ることは逆効果

という考えがあります。

しかし、ご本人様が猫背改善に良かれと思って、私の施設に通っている最中に「背筋を伸ばして過ごす」ということを意識してされていたら猫背矯正・改善の効果は減少してしまいます。

この例はあくまでも私の考えですが、大分市内の猫背矯正・改善を行っている各施設でも同じことが言えます。

もちろん、施設の言うことをしっかりと聞き余計なことを一切しないで通い続けた結果、猫背改善の効果が出なければ他の施設に行くことをおすすめします。

ただし、施設の言うことは聞かずに自己判断で様々なことをしてしまった結果として猫背改善がうまくいかないという結末は施設側としてもご本人様としても不本意な結果となることは明白です。

猫背矯正・改善だけで猫背姿勢は改善しないことを知る

「うちの猫背矯正・姿勢改善だけを受けていれば猫背姿勢は改善します!」というスタンスの施設はおすすめしません。

そもそも猫背姿勢の殆どは「後天性」

つまり、生まれた後の環境により徐々に猫背姿勢になってしまったものということです。

この「生まれた後の環境」とは、主にご自身の日常生活を指します。

つまり、日常生活の中の姿勢やクセなどにより姿勢を崩してしまい猫背姿勢になってしまったということです。

猫背矯正・姿勢改善でできることは猫背姿勢を改善する手助けに過ぎません。

例えばダイエットでも、いくらジムで運動しても家で甘い物ばかり摂取していてはいつまで経っても痩せません。

それと同じように、施設で猫背矯正・姿勢改善を受けても日常生活を見直すことなくこれまでの生活を続けていれば根本的に猫背を改善させることは難しいです。

おそらく、猫背矯正・姿勢改善で本当に結果を出している施設は、日常生活での注意点やアドバイスも丁寧に行ってくれるため施設選びの判断材料のひとつにしてみて下さい。

最後に

猫背姿勢を改善させるのは簡単なことではありません。

それでも「本気で猫背を改善させたい」と思い猫背矯正・姿勢改善施設に行かれるのであれば是非今回の四箇条は頭に入れておいてください。

また今回の特集記事をご覧頂き「当施設で猫背矯正を受けてみたい」と思って頂いた方は是非当院の「全身調整」をお受けください。

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