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ぎっくり腰・肩甲骨はがし・姿勢矯正で有名【南大分の整骨院】
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肩こり・肩痛
肩こり・肩痛
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肩こりの原因・改善方法・ストレッチ・整体について整骨院視点で詳しく解説します。
肩こり・肩痛
肩甲骨はがしで翌日痛みが出る原因&対処法|柔道整復師が解説
肩甲骨はがしを整体院で受けたら翌日痛みが出た… 肩甲骨はがしで翌日痛くなるのって普通? 整骨院・整体院などで肩甲骨はがしを受けた翌日に感じる痛み…。この痛みって揉み返し?それとも好転反応?とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 体にとって良...
2025年7月9日
肩こり・肩痛
鎖骨のくぼみを押すと痛い原因は?特徴的な症状&対処方法を併せて解説
鎖骨のくぼみを押すと痛みを感じる… 何かよくない病気の兆候なの? 鎖骨のくぼんでいる部分を軽く押すだけでも痛みを感じると、何か悪い病気なのでは?と不安になる気持ちはよくわかります。 実は、わたしも同じ経験があるんです。まだ、専門的な知識もな...
2025年7月7日
肩こり・肩痛
肩甲骨を正しい位置に戻すには?整骨院が教える原因・対策・セルフケア法
肩甲骨がズレていると感じる人は多くはないかもしれませんが、「肩が内側に入ってきている」「肩の高さが違う気がする」といったバランスのずれを感じている人は多いのではないでしょうか。 これらのずれは、肩甲骨の位置が正常ではない可能性があります。...
2025年7月3日
肩こり・肩痛
肩甲骨はがしは100均の器具でもOK?柔道整復師がおすすめ商品厳選
肩甲骨はがしをしたいんですが、100均の器具を使ってできますか? 肩甲骨はがしという名前が広く認知されるようになって、このような質問を受けることもしばしば。 わたしは、柔道整復師として15年以上臨床経験を積んできましたが、このような質問を受けた...
2025年6月25日
肩こり・肩痛
最強の肩甲骨はがしは「自分でやるセルフケア」を柔道整復師が推奨する理由
最強の肩甲骨はがしって何だと思いますか? 「〇〇整骨院の肩甲骨はがしは最強だよ!」 「いやいや、それなら〇〇鍼灸院の肩甲骨はがしのほうが最強!」 このような口コミや評価をSNSや患者さんの情報から耳にすることがありますが、わたしはすべて違うと...
2025年6月23日
肩こり・肩痛
ためしてガッテンの「肩甲骨はがし」は効果ある?柔道整復師が解説
みなさんが大好きな健康番組「ためしてガッテン」 現在は、定期的な放送は終了していますが、少し前までは放送の翌日の当院では番組内容に関する質問ばかり受けていた記憶があります。 それだけみなさんにとってためしてガッテンは重要な情報ツールだった...
2025年6月22日
肩こり・肩痛
肩甲骨内側の痛みの対処法&原因を柔道整復師が解説
肩甲骨の内側がズキズキ痛む 背中が重くて仕事に集中できない 朝起きると肩甲骨周りがガチガチになっている こんな症状に心当たりはありませんか? 「マッサージに行ってもその場しのぎ」「湿布を貼っても根本的に良くならない」と分かっているけど肩甲骨...
2025年6月7日
肩こり・肩痛
肩甲骨が出る人・出ない人は何が違う?肩こりに影響は?柔道整復師が解説
肩甲骨が出る人と出ない人って何が違うの? 肩甲骨が出る人のほうが肩こりになりづらいって本当? 肩甲骨がはっきり浮き出てる人。まったく浮き出ていない人っていますよね。 「別にどっちでも同じでしょ?」 と思われている方、、 結論から言いますね。 ...
2024年11月5日
肩こり・肩痛
肩甲骨の痛み(左側)に突然寝違えたような症状が出る原因と対策を解説
肩甲骨の左側に突然寝違えたような痛みが出るのは何で? 何か悪い病気にかかっているのでは…? 肩甲骨の左側に限らず、突然の痛みが肩甲骨や背中に発症すると不安な気持ちになるのは仕方ありません。 特に、左側となると内臓系の病気も疑ってしまいますよ...
2024年8月3日
肩こり・肩痛
肩甲骨はがしで保険は使える?知らないと怖い整骨院での保険取扱
「肩甲骨はがし」という施術。 近年、筋膜リリースのブームと共に、肩甲骨はがしについての問い合わせを多くいただくようになりました。 肩甲骨はがしについての効果や施設えらびのポイントなどは以下の特集ページでご紹介していますので、気になる方はご...
2023年9月4日
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