セルフケア– category –

テレビの力って絶大ですよね。 実は、未だに患者さんから「ためしてガッテンで紹介されていたストレッチで本当にストレートネックが治るの？」という質問を受けます。 ためしてガッテンって今はもう定期放送されていないんですよ。にもかかわらず未だに質...

肩甲骨が出る人と出ない人って何が違うの？ 肩甲骨が出る人のほうが肩こりになりづらいって本当？ 肩甲骨がはっきり浮き出てる人。まったく浮き出ていない人っていますよね。 「別にどっちでも同じでしょ？」 と思われている方、、 結論から言いますね。 ...

肩甲骨の左側に突然寝違えたような痛みが出るのは何で？ 何か悪い病気にかかっているのでは…？ 肩甲骨の左側に限らず、突然の痛みが肩甲骨や背中に発症すると不安な気持ちになるのは仕方ありません。 特に、左側となると内臓系の病気も疑ってしまいますよ...

人気急上昇中の筋膜リリース。 大分市のゆらぎ整体院でも連日多くの来院者様にお越しいただいていますが、筋膜リリースについての質問をよく受けます。 もちろん、一番の質問は筋膜リリースの効果についてですが、次に多い質問が「筋膜リリース後に痛くな...

「筋膜リリース」という言葉が世間にも浸透してきたのもここ数年の話です。 大分市内でも整骨院やパーソナルジムをはじめとした多くの施設が筋膜リリースを提供しています。 新しく聞きなれない「言葉」や「施術方法」はいつでも人々をひきつけ、興味を駆...

「肩甲骨はがし」という施術。 近年、筋膜リリースのブームと共に、肩甲骨はがしについての問い合わせを多くいただくようになりました。 肩甲骨はがしについての効果や施設えらびのポイントなどは以下の特集ページでご紹介していますので、気になる方はご...

肩甲骨はがし 最近、よく耳にしませんか？ 肩甲骨はがしという名前から、凝り固まった肩甲骨まわりをほぐすようなイメージはつきますが、 実際はどのような施術をするの？ 本当に効果はあるの？ どのような悩みのときに受けたら良いの？ など、様々な疑問...

＼このような方はいませんか？／ ボキボキ鳴らす整体が絶対だと思っている ソフトな整体は効果がないと思っている ソフトな整体を行う施設を探している ボキボキ整体と聞くと、「気持ちよさそう」「効果がありそう」という期待感がある一方で、 「なんだか...

施術料金が高くなっていませんか？ 整体院をはじめとした様々な施設を渡り歩いている人ほど、施術料金の「高額化」が深刻です。 こんな実例が… Aさんは慢性的な腰痛に悩まされていました。 一刻も早く腰痛を何とかしたい思いで、施術料金が「1回3,000円」...