ゆらぎの眠りでは、整骨院の来院者様にご協力をいただきマットレスの検証を行っています。
今回は「40代・女性」で肩痛・肩こりでお悩みの利用者にご協力をお願いし、マットレス検証を行った結果と、柔道整復師である筆者の見解をご紹介させていただきます。
マットレス検証対象者のプロフィール
- 現在の職業
-
スーパー勤務
- 身体の不調
-
肩痛・倦怠感
- 身長・体重
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147㎝・40~50㎏
- 現在の就寝形態
-
マットレスの上に敷布団
マットレス検証の内容詳細
人気通販マットレスのモットン・エムリリー・ソムレスタ・マニフレックスに寝て頂いたうえで、それぞれの相対評価(ランキング)をして頂きました。
40代女性・50㎏・肩痛持ちのマットレス検証結果
硬さ
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | エムリリー |
2 | モットン |
3 | マニフレックス |
4 | ソムレスタ |
寝心地(仰向)
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | マニフレックス |
2 | エムリリー |
3 | ソムレスタ |
4 | モットン |
寝心地(横向)
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | マニフレックス |
2 | エムリリー |
3 | モットン |
4 | ソムレスタ |
寝返り
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | マニフレックス |
2 | ソムレスタ |
3 | エムリリー |
4 | モットン |
底付感
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | エムリリー |
2 | モットン |
3 | マニフレックス |
4 | ソムレスタ |
好み
評価 | 商品名 |
---|---|
1 | マニフレックス |
2 | モットン |
3 | ソムレスタ |
4 | エムリリー |
\柔整師が解説/
40代女性・50㎏・肩痛持ちにおすすめのマットレス

今回の検証者の場合は、好みのマットレスは「エムリリー」という検証結果が出ましたが、筆者の見解ではモットンをおすすめします。理由は寝返りのしやすさです。特にこの方の場合は日頃から寝返りをうつことが少ないということでしたので、寝返りのうちやすさを最優先させたマットレスをおすすめしました。
\モットンがおすすめの理由/
- 女性が寝ても寝心地抜群
- 腰痛対策に寝返りのしやすさは必須
- 返金返品保証が付いている
慢性的な肩痛がある人は柔らかめを選びがちですが、最優先すべきは寝返りのうちやすさです。そのためモットンのような寝返りのしやすさに徹底的にこだわったマットレスは最適なマットレスと言えます。最後に返金・返品保証が付いていることも大きなメリットです。