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40代女性の肩こり改善には、質の良い睡眠が不可欠です。 しかし、「どのマットレスが本当に自分の体に合っているのか？」というお悩みを抱えている人は少なくありません。 ゆらぎの眠りでは、実際に整骨院に通われている方々の協力を得て、人気マットレス...

働き盛りの40代にとっても、睡眠の質の低下は、腰痛をはじめとした様々な不調の原因になります。 睡眠の質を向上させ、腰痛を解消させるためには、マットレスを含めた寝具の見直しが大切です。しかし、「どんなマットレスを選べばよいのか分からない」とお...