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「わたし、横向きでしか寝れないんですけどマットレスは何がおすすめですか？」 15年間の整骨院経営＆元有名マットレス紹介サイトの相談担当をしていた関係から、寝具に関するお悩みを聞くとが多いわたしですが、この手の質問は耳に胼胝ができるほど受けて...

「わたしの体重に合う腰痛におすすめのマットレスを知りたいんです」 わたしは、柔道整復師として整骨院を運営していますが、このような質問を多く受けます。 たしかに腰痛におすすめのマットレスを紹介しているメディアは数あれど、紹介されているマット...

折りたたみマットレスの購入を検討している 折りたたみマットレスって腰痛になりやすいって本当？ コンパクトだから購入したいけど健康面が気になる… コンパクトに折りたためる利便性が人気の折りたたみマットレス。多くの方が購入を検討されている最中に...

何をしても睡眠の質が良くならない‥ マットレスで睡眠の質なんて変わらないでしょ そりぁ、睡眠の質をよくできるものならしたいですよね？ でも、現実はなかなか難しいものです。 わたしは、柔道整復師として整骨院を15年間経営していますが、「睡眠の質が...